Gemeinsam mit unserem Gesundheitspartner, der AOK Nordost, sowie dem Bürgerverein Berlin-Heinersdorf e. V. haben wir an drei Sonntagen im September und Oktober ein kostenloses Bewegungsangebot für Grundschulkinder und ihre Familien auf die Beine gestellt. Unter dem Motto „umsonst und draußen“ konnten Familien in Heinersdorf gemeinsam aktiv werden, Neues ausprobieren und Spaß an Bewegung haben. Auf einer großen Wiese konnten Kinder und ihre Familien verschiedene Sport- und Bewegungsformen kennenlernen – ganz ohne Leistungsdruck und unabhängig von sportlichen Vorerfahrungen.

Das abwechslungsreiche Programm bot für alle etwas: Beim gemeinsamen Ausprobieren von Karatebewegungen, beim Durchlaufen eines Parkours und bei Fitnessübungen konnten sich die Teilnehmenden austoben und neue Bewegungserfahrungen sammeln. Dabei waren nicht nur die Kinder gefragt, auch Eltern wurden aktiv einbezogen und konnten gemeinsam mit den Schützlingen Sport erleben. Das Angebot richtete sich bewusst an alle Familien – insbesondere auch an diejenigen, die bisher wenig oder keinen Kontakt zum Vereinssport hatten. Besondere sportliche Fähigkeiten, Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung waren nämlich nicht erforderlich. Im Mittelpunkt stand die Freude an Bewegung, das gemeinsame Ausprobieren und das Miteinander.

Die drei Tage haben gezeigt, wie Sport Menschen zusammenbringen und die Gemeinschaft stärken kann. Denn Bewegung macht nicht nur fit, sondern verbindet – unabhängig von Alter, Erfahrung oder sportlichem Können.

Ein herzliches Dankeschön an die AOK Nordost und den Bürgerverein Berlin-Heinersdorf e. V. für die Zusammenarbeit sowie an alle Trainer:innen und Familien, die diese drei Sonntage mit Leben gefüllt haben!