Für Kinder in den Altersklassen U11 bis U17 bieten wir ein kostenloses monatliches Probetraining an. Dafür stellen wir vereinseigene Rennräder und Helme zur Verfügung. Bei uns sind alle sportbegeisterten Jungen und Mädchen willkommen, für die ein geeignetes Rennrad gefunden werden kann (je nach Körper- und Fahrradgröße ist das meistens zwischen dem 8. und dem 10. Lebensjahr). Anfragen für diese Altersklassen bitte per e-Mail an Bernd Radke: bernd.radke@berlinertsc.de.
Ältere Sportler und Sportlerinnen der Altersklassen U19 und U23 können bei Interesse und Eignung zum Leistungssport eine e-Mailanfrage an Carlos Zednik stellen: carlos.zednik@berlinertsc.de. Für Erwachsene gibt es kein strukturiertes Trainingsangebot.
Unser Rennradtraining für Anfänger findet auf der Außenrunde am TSC-Vereinsgelände in der Paul-Heyse-Straße statt, In diesem werden zwei bis dreimal pro Woche abseits vom Verkehr die Grundkenntnisse des Rennradfahrens vermittelt, die Radbeherrschung und das Gruppenfahren geübt, sowie die notwendige Grundkondition antrainiert. Natürlich kommt auch hier der Spaß nicht zu kurz, z.B. im Geschicklichkeitsparcours oder Ausscheidungsrennen.
Fortgeschrittene Sportler und Sportlerinnen ab der Altersklasse U13 trainieren auf Berliner- und Brandenburger Straßen. Ausgehend vom Treffpunkt in Malchow (Buswendeschleife) werden zwei bis viermal pro Woche Kilometer gesammelt, strukturierte Trainingseinheiten durchgeführt und Rennsituationen geprobt.
Zur Vorbereitung auf die Straßensaison veranstalten wir traditionell in den Osterferien ein vereinsübergreifendes Trainingslager am Werbellinsee. Die Altersklassen U19 und U23 fahren nach Mallorca.
Die Wintermonate werden dazu genutzt, die allgemeine Kondition durch strukturiertes Athletiktraining aufzubauen. Dazu kommen regelmäßige Einheiten im vereinseigenen Ergometerraum in der Paul-Heyse-Straße.
Aber auch in der kalten Jahreszeit kann man im Freien radfahren, z.B. durch das Querfeldeinfahren (Cyclocross). Mit geeigneter Bereifung lässt sich das Berliner Umland auch abseits befestigter Wege erkunden und so ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm zusammenstellen.
Radsportler und Radsportlerinnen aller Altersklassen, die über die entsprechende Erfahrung und eine Wettkampflizenz verfügen, dürfen die dem Verein zugewiesenen Trainingszeiten im Velodrom nutzen. Diese dienen der Vorbereitung zu den Wettkämpfen auf der Bahn, wie z.B. dem Berliner Bahnpokal. Hierfür stellt der Verein geeignete Bahnräder, um klassische Bahndisziplinen wie das Ausscheidungsfahren, Punktefahren, und Madison zu trainieren.
Trainingstermine
