Liebe laufinteressierte Elternschaft, liebe Laufinteressierte,

der dieses Jahr neu-gegründete Lauftreff geht in die Wintersaison. Durch den Trainer Ben Blottner, einem ehemaligen 800m-Läufer, wird ein abwechslungsreiches lauf-orientiertes Training (Intervallläufe, Treppenläufe, Tempoläufe, Lauf-ABC, Stabilisations- und Kräftigungsübungen) geboten.

Hierbei findet das Interesse der Gruppe hinsichtlich der Trainingsgestaltung Berücksichtigung. Sicher ist es ein wenig „komisch“ sich zum ersten Mal einer Laufgruppe anzuschließen. Doch wenn der Einstieg erst einmal geschafft ist, wirst Du Deine neuen Laufpartner nicht vermissen wollen.

Treffpunkt:
Immer mittwochs um 19.00h vor dem Eingang der TSC-Laufhalle!

Siehe unter folgendem Link „2 Laufhalle und Kraftraum“: https://berlinertsc.de/sportanlage-phs/

Grundsätzlich wird draußen trainiert, aber bei schlechtem Wetter kann die Laufhalle genutzt werden.

Kontakt:
Ben Blottner (Trainer) /  Thorsten Sager (Abteilungsleiter): lauftreff@btsc-la.de

Kommt einfach vorbei, das erste Training ist ein reines Schnuppertraining. Alle weiteren Details klärt dann Ben vor Ort mich Euch!