BTSC @ HOME

Viele unserer haupt- und ehrenamtlichen Trainerinnen und Trainer haben ihren Trainingsgruppen Trainingspläne und Tipps für die nächsten Wochen mit auf den Weg gegeben, um auch zu Hause fit zu bleiben und ein Stück Normalität genießen zu können. Auch ihr seid zu Hause sportlich aktiv? Wir freuen uns über Eure Videos und Bilder mit dem Hashtag #btscathome

Hier bereits ein paar Rückmeldungen aus unseren Abteilungen

Helene aus unserer Abteilung Handball zeigt ein paar sportartspezifische Übungen, die man auf dem Hof oder im Garten machen kann.

Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter der Abteilung Schwimmen bieten auf Ihrem Youtube Kanal viele tolle Homeworkouts und Übungen zum Mitmachen an!

 

Auch unsere Eiskunstläuferinnen und Eiskunstläufer zeigen, wie sie sich zu Hause fit halten – es wurden Trainingspläne inklusive Ballett und Drehsprüngen angefertigt, damit es dann auch auf dem Eis weiterhin klappt! Unser BFDler Tim Sonntag gibt den Eiskunstläufer*innen Nachhilfeunterricht.